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性慾低落

對性行為缺乏興趣或慾望,可能源於荷爾蒙失調、藥物副作用或心理疲勞。

🩺 醫學審閱:楊緒棣 醫師 📅 更新:2025-12-24

自我檢測清單

Self Check

如果您持續出現以下情況,這可能是身體發出的警訊:

對性刺激無反應
減少自慰頻率
性幻想減少

⚠️ 高風險族群 (Risk Factors)

睪固酮低下
服用抗憂鬱藥
長期疲勞
伴侶關係冷淡

成因與機制

Causes

性慾是身心健康的綜合指標。除了睪固酮低下,抗憂鬱藥物、高血壓藥物也可能抑制性慾。找出根本原因(生理或藥物)是治療關鍵。

臨床診斷流程

Diagnosis

荷爾蒙檢測
藥物史評估
心理評估

就醫前準備

Doctor Guide

📝 建議主動與醫師討論:

  • 我是性冷感嗎?
  • 可以吃威而鋼增加性慾嗎?(不行)
  • 補充鋅有效嗎?

常見治療選擇

Medications

生活保養建議

Lifestyle

💤
改善睡眠

恢復體力與荷爾蒙。

💑
約會

重新營造親密感。

常見問題 FAQ

Q&A

抗憂鬱藥真的會讓人性冷感嗎?
是的,特別是 SSRI 類藥物(如百憂解)。這類藥物會抑制多巴胺,導致性慾降低或無法高潮。若影響嚴重,可與身心科醫師討論更換其他機轉的藥物(如 Bupropion)。
看太多色情片會導致現實性冷感嗎?
可能。過度依賴色情片的強烈聲光刺激,會導致大腦對現實中的性伴侶產生「脫敏」現象(多巴胺耐受性提高),覺得現實性愛「不夠刺激」而失去興趣。適度「戒色」有助於恢復感官敏感度。

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